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程女神谈减肥:非专业人士不必苛求,人生爽感更重要

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程女神谈减肥:非专业人士不必苛求,人生爽感更重要
#程女神语录# #励志#经常粉丝提问:如何减肥?我需要减肥吗?我为什么减不下来?我认为只要你不是专业人士、不走专业线、不靠这个吃饭,你没有必要那么虐待自己。哪怕高油、高盐、高热量的,你觉得特好吃的,一年怎么着得吃上几回,你没有必要那么严格。一点愉快没有那不白活了,你想吃什么就吃,那万一明天死了呢?实话实说,你就算减下来也不可能是天仙,也不可能多美,你还是在一个大众阶层上,这个时候与其和爽来比的话,那人生的爽是至高的。要么工作需要你要谋生,要么就是你减下来你确定十拿九稳不在这个阶层了,而且是稳定的流向,那你就减。通常来说我觉着爽最重要。理性点,热量再高的东西那你就这习惯,一年吃上几回怎么了,能死吗?反正人早晚都得死,那万一没吃成明天死了,岂不是今天更亏?

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